Este año me propuse incorporar el ejercicio a mi rutina diaria: cardio, fuerza, bici o cualquier actividad que me mantenga en movimiento.
Al buscar una herramienta sencilla para controlar los tiempos de entrenamiento, me di cuenta de que necesitaba algo más personalizable.
Así nació este cronómetro, desarrollado junto a la IA de ChatGPT, pensado para entrenar en casa o el gimnasio de forma práctica y adaptable.
Espero que te resulte útil —y que, como yo, lo vayas mejorando con el tiempo.
Temporizador de ejercicios
Cómo usar
- Añade periodos de Trabajo y Descanso con sus duraciones.
- Define el número de repeticiones del grupo.
- Pulsa Iniciar — se abrirá el visor emergente con el reloj.
- Usa Pausa, Continuar o vuelve a la página inicial con Volver.
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